Nyhetsbrev från Aktiv
Vi bygger ut...igen!
I vår strävan att förbli Finspångs bästa träningsanläggning så fortsätter vi att utveckla verksamheten.
De senaste åren har vi gjort stora förbättringar både i lokaler och i utbud men vi slår oss inte till ro utan
fortsätter vårt arbete med en anläggning som vi är stolta över.
Under vintern kommer vi att bygga ut och utöka med mer träningsyta med fokus på funktionell träning.
Vi har massor av andra nyheter på gång och några av dom kan du läsa mer om nedan.
NYHET! Bootcamp
På söndag 27/10 kl 15.30-16.30 drar vi igång vår utomhusträning! Varje söndag, oavsett väderlek,
kör våra ledare Sofia Eklund eller Elin Grundström ett bootcamp-pass vid fotbollsplanen utanför Bergska Skolan.
Bootcamp är intensiv utomhusträning i grupp där vi använder framförallt den egna kroppen som redskap.
Här kombineras styrka, explosivitet, snabbhet och uthållighet i en rolig kombination med par- och gruppövningar.
Kom och utmana dig själv med oss!
Pris 120kr/gång, gratis för medlemmar. Drop in, men glöm inte att hämta ut din biljett i receptionen innan passet.
Föreläsning “Tips på bra mellanmål”
Torsdag 24/10 kl 18.30-19.30 ger Terese Hanqvist praktiska tips och smakprov av nyttiga mellanmål.
Föranmälan. Pris 150kr, gratis för medlemmar.
NYHET! Massage
Välkommen att boka massagebehandlingar hos våra Certifierade Massageterapeuter.
Ingång och väntrum precis utanför vår entré. Priser:
30min-350kr 45min-450kr 60min-550kr
Annalena Fatima
0704-837146 0736-538191
Föreläsning om Personlig Träning
Favorit i repris för er som missade förra gången. Välkommen på en föreläsning om kost, träning och
hur du kan nå dina mål med Personlig Träning.
Torsdag 7/11 kl 18.30-19.30. Föreläsare är Sofia Eklund.
Föranmälan. Pris 150kr, gratis för medlemmar.
Med vänliga träningshälsningar Thomas & Miriam med personal
